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Mon. Starting fresh today.
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112.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1279 kcal
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지방: 54.10g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 175.78g.
저녁 식사: Sukhi's Chicken Tikka Masala, White Rice, Briannas Creamy Balsamic Dressing, Red Onions, Kidney Beans (Canned) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 간식/기타: Jolly Time Simply Popped Popcorn, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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