|
Bah, ben (vr)eterig vandaag.
Maar de chips, chocola en alle andere goodies liggen nog op hun plek... krijg je van al dat harde zwemmen *honger!
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
1493 kcal
|
지방: 90.58g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 117.97g.
아침 식사: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, Zuurdesem Brood. 점심 식사: Aardbeien, Gekookt Ei. 저녁 식사: Sinaasappelen, AH Gekookte Bietjes, AH Gebakken Spekjes, Walnoten, AH Geitenkaas met Honing. 간식/기타: Snickers Snickers Crisp, AH Roomboter Kokoskransen, Kaas. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Dan mag je best iets meer eten toch na zoveel verbruikt te hebben😀💪🏾
2021년 06월 7일 작성이: linshelu
|
Ja... klopt maar heb zin in ALLES ;-)
Zo'n bui dat als je er aan begint .... je ook niet meer kan ophouden.
Misschien moet ik dat gewoon niet doen...
Denk ik.
Toch?
:-)
2021년 06월 7일 작성이: Dottieapple
|
Heb een (eigengebakken) zuurdesem boterham genomen, beetje boter en zout. Gaat nu wel weer ;-)
2021년 06월 7일 작성이: Dottieapple
|
kijk wat een verstandige keuze 💪💪💪
2021년 06월 7일 작성이: claudet57
|
Vreterig. Alleen vandaag.
2021년 06월 7일 작성이: Vecasimic
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|