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I'm back wkwkw... dgn BB yg naik 3kg ga kontrol makan dah gitu moment puasa dan lebaran.. yuk bisa yuk ke BB semula 54 kg 👇🏼
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57 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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802 kcal
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지방: 27.99g | 단백질: 33.44g | 탄수화물: 105.55g.
점심 식사: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Kraft Keju, Siomay, Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kurma. 간식/기타: Putri Salju, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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