2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1015 kcal
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지방: 66.06g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 33.48g.
아침 식사: Avokado, Domatesler, Yumurta. 점심 식사: Tavuk Baget. 저녁 식사: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Banvit Piliç Yaprak Döner. 간식/기타: Fındık. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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