2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
|
1267 kcal
|
지방: 47.19g | 단백질: 34.09g | 탄수화물: 69.32g.
아침 식사: Помидоры, Вологодское Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 점심 식사: Франция Вино Белое Сухое. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Макдоналдс Соус Сырный, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сосиски Молочные. 더보기
|
안정된 체중
|