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Bente_Lief
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2021년 06월 7일
Bente_Lief님의 저널, 2021년 06월 7일
Bente_Lief 님의 프로필
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2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
85 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
15 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2021년 06월 7일:
943 kcal
지방: 38.64g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 99.29g.
아침 식사:
Vivera Vegetarische Groenteschijf, Mayonaise (Mager), Hardgekookt Ei, Volkoren Brood.
저녁 식사:
Lasagne met Vlees.
간식/기타:
Pure Fruit Smoothie Vers Geperst , Punselie Stroopkoekje, Punselie Stroopkoekje.
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2507 kcal
운동:
Lacrosse - 1 시간, 휴식 - 15 시간 12 분, 숙면 - 7 시간 48 분.
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