2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1028 kcal
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지방: 18.27g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 165.48g.
아침 식사: Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. 점심 식사: Färsk Pasta (Kokt). 저녁 식사: Spaghetti, Coop Vegobollar. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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