2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1259 kcal
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지방: 44.94g | 단백질: 31.11g | 탄수화물: 176.66g.
아침 식사: Becel Lätt Omega 3, Rostat Surdegsbrödsbröd, Pärsons Vegoskivor Original. 점심 식사: Puffad Riskaka, Rostat Vitt Bröd, Tomater, Champinjoner, Stekt Ägg. 저녁 식사: Felix Rårörda Lingon, Potatismos, Coop Champinjonpuckar med Getost, Coop Ärtpuckar med Soltorkade Tomater. 간식/기타: Puffad Riskaka, ICA Kanelbulle, Göteborgs Ballerina. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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