2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1709 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 148.88g | 탄수화물: 130.45g.
아침 식사: Кулиничи Сухари Киевские, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Рудь Мороженое 100%, Огурец (с Кожурой), 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. 점심 식사: Толстолобик Жареный, Помидоры, Кулиничи Сухари Киевские. 저녁 식사: Veln Венская Вафля. 간식/기타: Лакомка Семечки, Свиточ Вафли со Вкусом Брауни, Roshen Батончик Dark Chocolate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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