2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1470 kcal
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지방: 45.69g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 198.59g.
아침 식사: Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Рис (Длиннозерный), Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Лосось. 저녁 식사: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Черешня, Черешня. 더보기
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안정된 체중
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