2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1455 kcal
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지방: 72.60g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 141.12g.
아침 식사: Сыробогатов Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Nut Story Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. 저녁 식사: Борщ, Куриные Наггетсы, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Смачненький Машенька с Какао. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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