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diese Woche ist mein Wunsch die 62 zu sehen...
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63.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1185 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 39.01g | 탄수화물: 143.08g.
아침 식사: DM Bio Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Hafermilch, Kaffee, Lidl Kürbiskernbrot. 점심 식사: GutBio Kichererbsen Fusilli, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Frosta Gemüse Pfanne Falafel. 저녁 식사: Goldähren Dreikorn Toast, Gekochtes Ei. 간식/기타: Choceur Alpen Sahne, Maxima Schoko Cappuccino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
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Hatte gerade kurz Panik als die Batterie der Küchenwaage in Streik ging. Ohne Ersatzbatterien wäre das Ziel vermutlich schwierig die Woche 🙈
2021년 06월 7일 작성이: hannaw1987
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