2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
1340 kcal
|
지방: 24.21g | 단백질: 108.09g | 탄수화물: 169.64g.
아침 식사: Народное Здоровье Гематоген Детский, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Spaghetti N.5 Integrale. 저녁 식사: Яйцо, Творог 0%. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|