2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
1288 kcal
|
지방: 37.38g | 단백질: 47.21g | 탄수화물: 190.59g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ярмарка Нут Вареный. 점심 식사: Пирожок с Капустой, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste. 저녁 식사: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Шампиньоны Гриль, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Ярмарка Нут Вареный. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|