2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.5 kg
지금까지 감소한: 65.5 kg.
남은양: 50.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1472 kcal
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지방: 50.75g | 단백질: 87.85g | 탄수화물: 165.30g.
아침 식사: Aldi Datteltomaten, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Nord Skyr. 저녁 식사: Blumenkohl, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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