2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1150 kcal
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지방: 38.28g | 단백질: 94.75g | 탄수화물: 111.15g.
아침 식사: 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 黑咖啡, 安佳 無鹽奶油, 全聯 火龍果, Kirkland 青醬, 蘑菇, 無糖豆漿, 義美 馬芬堡. 점심 식사: Purest 雞胸肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒豆芽, 糯玉米. 저녁 식사: 福記 糖心蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 炒豆芽. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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