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Wow that was a surprise. I have been very good and it shows and one omad.
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78.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1096 kcal
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지방: 70.43g | 단백질: 68.76g | 탄수화물: 39.54g.
아침 식사: Garlic Powder , Paprika, Black Pepper , Salt , Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Egg (Whole) , Capers , Parmesan Cheese (Grated) , Broccoli . 저녁 식사: Woolworths Vegetable & Barley Soup. 간식/기타: Woolworths Strawberries, PnP Fresh Cream, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea. 더보기
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주 10.9 kg 감소하기
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