2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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923 kcal
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지방: 34.69g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 12.20g.
점심 식사: 煎雞蛋, Subway 三角切片起司, Subway 厚切嫩牛 (71g). 저녁 식사: 花魚一夜干, 蛤蜊/蜆. 간식/기타: 7-11 -196度c 強洌-雙重葡萄柚, 7-11 -196度c 強洌-雙重葡萄柚. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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