2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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2439 kcal
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지방: 108.95g | 단백질: 130.76g | 탄수화물: 190.44g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Клубника, Якитория Калифорния, Якитория Спайси Сякэ, Якитория Спайси Хотатэ, Якитория Роллы Блю Чиз, Якитория Гейша Рору. 저녁 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Холод Славмо Эскимо Пломбир, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Куриные Крылья, Tini Вино, Якитория Попкорн из Креветок, Имбирный Эль. 간식/기타: Черешня, Ашан Горох Варёный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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