2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1233 kcal
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지방: 63.49g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 114.86g.
아침 식사: Ziegenkäse (Weich), Ziegenkäse, Nespresso Kapseln, Alesto Walnusskerne, Mandeln, Gekochtes Ei. 점심 식사: Milfina Pudding, Aprikosen, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Gala Äpfel, Essiggurken, Gurke (Geschält), Karotten. 더보기
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안정된 체중
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