2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1535 kcal
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지방: 94.85g | 단백질: 60.29g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Белый Медведь Сырок Глазированный с Курагой, Авокадо Авокадо, Магнит Яйцо Варёное , Дымов Сосиска Молочная, Слата Тесто Слоёное Дрожжевое. 점심 식사: Вареное Яйцо, Слойка с Яблоком. 저녁 식사: Оливковое Масло, Белый Медведь Сырок Творожный, Кабачки, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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