2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1589 kcal
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지방: 96.52g | 단백질: 131.49g | 탄수화물: 47.92g.
아침 식사: Delba Pumpernickel, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Alnatura Sauerkirschen, Barney's Best Creamy Peanut Butter, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. 점심 식사: Basic Chia Samen, Olive Oil , Avocado, Baktat Halloumi. 저녁 식사: Aldi Putenbrustfilet. 간식/기타: Barney's Best Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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