2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1050 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 137.14g.
아침 식사: Huevo Duro, Lala Yoghurt Zero Natural Endulzado, Papaya, Dondé Galletas Limón , Noche Buena Queso Panela Artesanal. 점심 식사: Marinela Gansito, Bollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Herbalife Batido. 간식/기타: Danone Gelatina Dany. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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