2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 59 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1338 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 94.43g | 탄수화물: 136.81g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Schär Musli Fruit. 점심 식사: Paul Pain Complet, Leader Price Salade Légumes du Soleil au Thon. 저녁 식사: Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 더보기
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