KittyFarias님의 저널, 2021년 06월 5일

Se tem algo que me motiva muito é ver as fotos dos pratos de vocês. Cada prato bonito, com tanta receita legal que eu quero tentar fazer e isso me deixa animada para seguir nesse novo estilo de vida! ❤️❤️❤️
72 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
1310 kcal 지방: 25.84g | 단백질: 134.68g | 탄수화물: 78.65g.   아침 식사: Sadia Presunto Fatiado, Ovo. 점심 식사: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. 저녁 식사: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Antarctica Cerveja Original. 더보기
1830 kcal 운동: 설거지 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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KittyFarias님의 체중기록


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