2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1350 kcal
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지방: 37.46g | 단백질: 45.26g | 탄수화물: 204.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. 저녁 식사: Döner Kebab, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. 간식/기타: Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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