2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1165 kcal
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지방: 49.89g | 단백질: 60.10g | 탄수화물: 125.69g.
아침 식사: Cracotte Cracotte au Froment, Pâturages Yaourt Nature Bio. 점심 식사: Miel, Banane, Bio Village Fromage Frais Nature, Avocat, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Sauce Provençale, Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet, Lentilles Cuites. 간식/기타: Pomme. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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