2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
|
1780 kcal
|
지방: 54.97g | 단백질: 84.88g | 탄수화물: 242.86g.
아침 식사: Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Перекресток Грейпфрут Красный, Беллакт Творог Детский, Nordic Гречневые Хлопья. 점심 식사: Елинский Пищевой Комбинат Тушенка Говяжья, Кофе, Красный Сладкий Перец, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Кофе, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Магнит Грейпфрут , Кофе, Активия Йогурт Легкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|