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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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2008 kcal
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지방: 89.08g | 단백질: 97.77g | 탄수화물: 137.41g.
아침 식사: Honig, Milfina Butter, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Harry Rosenbrötchen. 점심 식사: Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. 저녁 식사: Pflücksalat, Grillmeister Käse Zum Grillen Natur, Real Quality Hähnchenbrust-Spieße, Tzatziki. 간식/기타: Zweigelt, Bienenstich, Wasser, Kaugummi (Zuckerfrei). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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