2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1644 kcal
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지방: 62.29g | 단백질: 71.20g | 탄수화물: 200.46g.
아침 식사: Yoki Pé de Moleque, Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Melão. 점심 식사: Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. 저녁 식사: Suco de Manga, Pastel de Pizza. 간식/기타: Melão. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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