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排便
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45.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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804 kcal
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지방: 17.53g | 단백질: 33.69g | 탄수화물: 130.07g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒空心菜, 冬瓜, 白飯, 長豆, 義美 大黑豆乾, 番茄炒蛋. 간식/기타: 不二家 牛奶糖, 香瓜, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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