2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
|
1090 kcal
|
지방: 78.97g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 51.30g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Avocados , Butter (Salted) , Egg. 점심 식사: Woolworths Thai Red Curry Paste , Fried Onions, Woolworths Ostrich Mince, Sauvignon Blanc Wine, Garlic , Cabbage, Salt , Black Pepper , Onion Powder , Butter , Coriander, Woolworths Vegetable & Barley Soup. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Aubergine. 간식/기타: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Nestle Ricoffy, Whipping Cream. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|