2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1353 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 185.54g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Edeka Double Chocolate Cookies, Wetzel Karlsbader Oblaten, Sondey Bio Maiswaffeln, Granny Smith Äpfel. 저녁 식사: MAOAM Stripes, Tzatziki, Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Reis (Gekocht). 간식/기타: Aldi Cashewkerne, funny-frisch Jumpys. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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