2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1404 kcal
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지방: 68.01g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 168.36g.
아침 식사: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники. 점심 식사: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, Щи с Мясом, Cinnabon Шокобон. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара. 간식/기타: Клубника, Нектарин, Lorenz Чипсы Naturals Классические. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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