2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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2298 kcal
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지방: 62.80g | 단백질: 156.68g | 탄수화물: 281.79g.
아침 식사: Wickbold Pão do Forno Integral, Mussarela Light, Salt, Egg (Whole). 점심 식사: Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Aveia Laminada Grossa, Leite Desnatado, Silver Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), Raisins (Seedless). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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