2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1488 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 105.01g | 탄수화물: 167.45g.
아침 식사: Bakso tanpa Daging, Otak-Otak, Mangga, Tempe Goreng, Daging Kambing. 점심 식사: Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Kambing, Tempe Goreng. 간식/기타: Jambu Air. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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