2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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613 kcal
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지방: 4.92g | 단백질: 40.95g | 탄수화물: 99.17g.
아침 식사: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. 점심 식사: Gallo Spaghetti al Huevo, Hacendado Tinta de Sepia , Chipirones Plancha. 간식/기타: Té Verde, Sandía. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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