2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1392 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 175.26g | 탄수화물: 51.15g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Pure Via Stevia , Grand Frais Grenade , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Safran, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Moules Cuites, Crevettes, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Thon Rouge (Poisson). 저녁 식사: Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Safran, Crevettes, Moules Cuites, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Thon Rouge (Poisson). 간식/기타: Pure Via Stevia , Framboises, Pâturages Petit Suisse 3,6%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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