2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1558 kcal
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지방: 43.12g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 195.72g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. 점심 식사: Cracotte Fibres, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. 저녁 식사: Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Kiwi, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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