2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1851 kcal
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지방: 72.66g | 단백질: 70.10g | 탄수화물: 234.53g.
아침 식사: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 점심 식사: Своя Компания Удон со Свининой. 저녁 식사: Своя Компания Удон со Свининой. 간식/기타: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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