2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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793 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 28.66g | 탄수화물: 24.68g.
아침 식사: Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Арахисовая Паста. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Каждый День Свинина Варено-Копченая. 저녁 식사: Водка. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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Irina Anatol'yevna님의 체중기록
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