2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1127 kcal
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지방: 74.46g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 37.53g.
점심 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미역국, 양배추, CJ 맥스봉 오리지널 후랑크, 삶은 계란, Bob's Red Mill 아몬드가루. 간식/기타: 요플레 플레인 요거트. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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