2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 45.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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727 kcal
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지방: 32.99g | 단백질: 70.53g | 탄수화물: 37.84g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Ponkan. 점심 식사: H2OH! Limão Citrus, Rúcula, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Aurora Lombo Cozido Defumado, Italac Queijo Mussarela. 저녁 식사: H2OH! Limão Citrus, Rúcula, Estrogonofe de Frango. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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