2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1220 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 113.40g.
아침 식사: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. 점심 식사: Holsten Пиво Премиум, Сушкоф Ролл Харумаки с Жареным Лососем. 간식/기타: Forsio Protein Bar Pineapple. 더보기
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안정된 체중
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