2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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489 kcal
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지방: 12.28g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 60.93g.
아침 식사: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Florette Manzana. 점심 식사: Pepper or Hot Sauce , Florette Ensalada de la Huerta, Hacendado Pechuga de Pollo. 저녁 식사: García Baquero Queso Tierno, Incarlopsa Jamón Serrano, Unide Pan de Pueblo, Nectarine. 간식/기타: Nectarine, Cucumber, Philadelphia Philadelphia Original , Alipende Tortitas de Arroz Integral. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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