2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
|
1466 kcal
|
지방: 112.41g | 단백질: 103.42g | 탄수화물: 15.67g.
아침 식사: Pachá Amendoim Torrado, Sadia Mussarela. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozido, Rainha Costelinha Suína. 저녁 식사: Ovo Cozido, Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Bisteca de Porco Grelhada. 간식/기타: Pachá Amendoim Torrado, Sadia Mussarela. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|