2014년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 28일:
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1683 kcal
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지방: 83.83g | 단백질: 125.28g | 탄수화물: 127.33g.
아침 식사: Lider Choclo en Granos, Huevo (Entero), Tomates, Porotos Verdes. 점심 식사: Pimentón, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Zapallo Italiano. 저녁 식사: musclepgarm combat c&c, Espinacas, Plátano, Mantequilla de Maní (Salada). 간식/기타: Loncoleche Leche Descremada en Polvo (Bio Calcio, Fortificada), musclepgarm combat c&c, Mantequilla de Maní (Salada). 더보기
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안정된 체중
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