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Hallo McFlurry, hallo Grillabend!
Herzlich willkommen auf meiner Hüfte! Seid euch im klaren, dass ihr nicht lange bleiben werdet ☝🏼🙈
Danke für eure netten Worte gestern! Und ja die wirklich eiserne Disziplin hat die letzten Tage zu wünschen übrig gelassen - ich muss wieder meinen Hula hoop schwingen und mich mehr bewegen! Es ist ja nicht so, dass nicht jeder von uns weiß wie es funktioniert - aber zwischendurch haben wir alle mal einen „ach scheiss drauf“ Moment und stecken uns was ganz leckeres und kcal-hartes in den Mund. Das muss auch einfach sein, damit man den großen Weg einhalten kann. Bei einem gehts schneller bei anderen dauert es ein bissken länger…
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1439 kcal
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지방: 66.64g | 단백질: 44.56g | 탄수화물: 163.18g.
아침 식사: Gourmet Macarons, Ja! Latte Macchiato. 점심 식사: Quarkbällchen, Heidelbeerkuchen. 저녁 식사: Alberto Tortellini Al Forno. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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