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agora o peso ta descendo mais devagar.... Masss tamos indo.
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72.2 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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798 kcal
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지방: 17.51g | 단백질: 63.95g | 탄수화물: 103.40g.
아침 식사: Yoki Aveia em Flocos, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Banana Prata, Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal, Damare Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Café com Açúcar. 점심 식사: Tomates, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Filé de Peito de Frango. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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