2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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704 kcal
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지방: 33.01g | 단백질: 42.78g | 탄수화물: 61.10g.
아침 식사: Paul’S Pure Full Cream, Lotus Biscoff Biscuits with Biscoff Cream, McVities Digestives Biscuits, Banana Bread. 점심 식사: Baked or Grilled Salmon. 간식/기타: Freeist Dark Chocolate with Orange Sweetener. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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